Devenind cine sunt

Anul acesta, prin iunie, am făcut 15 ani vechime în muncă. Trebuia să îi fac în ianuarie, dar vreo 3 luni de pauză au dus la această decalare. Muncesc de pe la 22 ani si 4 luni. Am observat că o dată cu înaintarea în vârstă mai apar: problemele de sănătate și dorința de a dormi mai mult. Uneori chiar mă întreb ce a fost în mintea mea pe vremea când îmi doream să fac naveta ca să am timp să mă trezesc, să privesc soarele din autobuz, să citesc în mijloacele de transport în comun (MTC – cum sunt prescurtate la mine la muncă). Acum aș vrea să dorm dacă se poate până aproape să merg la muncă. Dacă încep munca la 8:00, să mă trezesc la 7:30, să mă îmbrac și să mă duc la muncă. Ăsta e visul meu de acum. Plus că am observat că dacă dorm cât îmi cere corpul mă vindec mai repede și nu mă mai trezesc obosită, am chef de viață și chiar idei. Dacă nu apuc să dorm, uneori am probleme în a mă decide ce vreau să gătesc astăzi.

Încercând să fac o legătura dintre anii de vechime, somn și problemele de sănătate mi-a venit o idee super bună. Doar că nu știu cui să mă adresez ca să poată fi pusă în practică. Cum tendința este ca lumea să lucreze până moare, eu propun ca la fiecare etapă de vechime atinsă să lucrezi mai puține zile pe săptămână, astfel:

• la 15 ani vechime să lucrezi doar 4 zile pe săptămână;
• la 20 ani vechime să lucrezi 2 săptămâni 3 zile pe săptămână și restul de 2 săptămâni să lucrezi 4 zile pe săptămână;
• la 25 ani vechime să lucrezi doar 3 zile pe săptămână;
• de la 30 ani vechime să ai o săptamană pauză pe lună;
• de la 35 ani să vii la muncă câte 4 ore, 3 zile pe săptamână.

Toate aceste scurtări de program să fie cu menținerea salariilor și a contribuțiilor la CASS și CAS, precum și a altor beneficii avute până la împlinirea celor 15 ani de vechime. Deasemenea, numărul de zile de concediu de odihnă să nu se diminueze. Iar de la împlinirea a 30 de ani de vechime oamenii respectivi să pregătească în timpul programului de lucru pe cei care îi vor înlocui. Săptămâna liberă și zilele libere vor fi pentru a pune cei noi în practică cele învățate de la cei vechi.

Și mai am o idee: cine demonstrează că doarme măcar 7 ore pe noapte primește la punctele de pensie câte 0.01 puncte pe lună pentru fiecare lună în care doarme minim 7 ore pe zi și 0.015 puncte pentru 8 ore dormite pe noapte. Logica din spate este destul de simplă. S-a constatat că somnul nu numai că te ajută să te vindeci mai repede atunci când ești bolnav, dar în timpul somnului se secretă și anumite substanțe care distrug plăcile de amiloid depuse pe creier, scăzând astfel riscul de demențe. Adică vom avea oameni mai sănătoși și care își aduc aminte, care nu au nevoie de alți oameni care să îi ajute și care nu vor mai suprasolicita sistemul medical.

Fac și un desen neurografic pe tema aceasta, să devină realitate.

Ține minte: Iubește-te! Ești perfect/ă așa cum ești!